Guia: Como tornar o divórcio mais fácil para os filhos

Seja por uma decisão conjunta ou não, as separações nunca são fáceis para nenhum dos intervenientes. Independentemente dos motivos que levaram ao final da relação, quando este final é definitivo e irreversível, a prioridade deve ser tornar o processo o menos doloroso possível para todos, principalmente quando há crianças. É extremamente desafiante passarmos por um processo de luto enquanto tentamos adaptar-nos a uma nova realidade e simultaneamente sermos mãe e pai. Afinal, a relação terminou mas a parentalidade continua e a forma como agimos junto dos nossos filhos, no que diz respeito à separação, pode ter um impacto muito grande neles.

Um divórcio não tem de arruinar a vida dos nossos filhos, nem tem de ser traumático. Exige muita consciência da nossa parte e uma intenção muito bem definida em ambos: tornar isto o mais fácil possível para as crianças. Este guia inclui os principais aspetos a ter em consideração e dicas concretas e simples que podes pôr em prática, mesmo nos casos em que a separação já tenha ocorrido há mais tempo.