Naturalmente Mulher

Curso Digital: 'Ajusta a tua bússola'

· 1 min de leitura · Ana Pinto

Estou muito feliz por teres decidido apostar no teu desenvolvimento pessoal e mal posso esperar para começar esta jornada transformacional contigo. Se procuras ajustar a tua bússola para obter uma direção, mais clareza, atingir objetivos específicos ou mesmo para te reinventar, vais encontrar aqui as ferramentas e o apoio necessário para consegui-lo. Vamos começar?

A tua jornada começa com uma base. Uma base que tu vais definir e que irá determinar o rumo das várias áreas da tua vida.

Vamos definir a tua premissa para cada categoria da tua vida. Isto é, os princípios fundamentais para cada parte da tua vida. O que significa esta categoria para ti e qual o peso que ela tem na tua vida.

De seguida iremos definir qual a visão que tens para essa mesma categoria. Como visualizas (desejas) que ela seja na prática com o maior detalhe possível, de forma realista, mesurável e tangível.

Como não pode haver ação sem propósito, vamos definir esse mesmo para cada área da tua vida. O porquê de quereres esta premissa e visão para esta área da tua vida. Aqui irão entrar também os teus valores e quem tu realmente és ou queres/precisas de ser.

Por fim, teremos os fundamentos que irão permitir traçar a estratégia para atingir essa mesma visão, ou seja, vamos partir para a ação e definir metas e objetivos, assim como ações concretas para atingires a tua visão.

Irei dar-te vários exemplos e ferramentas para que possas ter um excelente ponto de partida neste ajuste da tua bússola. Acede aqui

Uma carta por semana, para quem está a recomeçar

Sem publicidade e sem receitas milagrosas. Escrevo sobre o que oiço nas sessões: separação, coparentalidade, culpa materna e o caminho de volta a si. Sem ritmo fixo - chega quando há alguma coisa que valha a pena dizer.

Pode sair quando quiser. Nunca partilho o seu email.

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